練習記録の書き方｜実施内容・つまずき・次の練習を残す

練習を終えたあと、次回の始め方がわからなくなることがあります。語学や絵、パソコンの操作など、自分で試す学びには「実施内容」「つまずき」「次の練習」の三項目を残してみましょう。長い感想文より、あとで具体的な行動を思い出せるメモを目指します。

何をどこまで行ったかを書く

実施内容には、練習した範囲を記します。「英語を勉強」ではなく「例文三つを音読」といった書き方です。教材名、ページ、使用したファイルなど、戻るための手がかりも必要に応じて添えます。時間も記録できますが、長く続けたかだけで判断せず、取り組んだ内容がわかる情報を選びましょう。

つまずいた場面を分けて残す

「苦手だった」で終わらず、どの部分で止まったかを一つ書きます。図は音読練習の自作例で、「二つ目の単語の読み方が不明」としています。原因を確かめていないなら、推測を事実と混ぜずに未確認と記します。その回にできたことも添えると、やり直す範囲を考える材料になります。

次回は、一つの行動から

次の練習は、つまずきに対応する一手を選びます。例では「辞書で確認して、二つ目の例文を読む」です。「もっと頑張る」より、最初に何をするかがわかる形にします。説明を読んでもわからない場合は、質問する箇所をまとめる方法もあります。練習範囲を一度に増やす必要はありません。

記録のために練習を増やさない

紙でもスマホのメモでも、自分が次回見つけられる一か所に日付と三項目を置きます。練習できなかった日は、空欄を埋めるために架空の内容を作らず、再開時に実際にできる範囲へ調整しましょう。数回分を見て同じ箇所で止まっていたら、範囲や進め方を見直す材料にします。この記録だけで上達が保証されるわけではありません。まずは一回分を短く残し、次の練習前に読み返すところから試せます。

この記事はAIを利用して作成しています。